خلطة الشاي الأخضر و القرفة و الزنجبيل لتخسيس البطن

خلطة لتذويب دهون الجسم وخصوصا الكرش، ترتكز على مكونات تعزز عملية الحرق، منها القرفة والزنجبيل والشاي الأخض، وبامكانك إضافة العسل للتحلية. اشربي هذا الشاي يوميا وخصوصا قبل التمارين الرياضية لمساعدة الجسم على تسريع حرق الدهون.

ضعي كوبا من الماء في إناء على النار حتى يغلي، مع وضع شرائح مقطعة من الزنجبيل في الماء، نضيف ملعقة صغيرة من القرفة و ملعقة صغيرة أخرى من النعناع و الكمون، إضافة لملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
حركي جيدا الخليط، و اتركي الإناء للغلي لمدة دقيقتين.
اسكبي الخليط في كوب و اشريه بعد الوجبة الغذائية بنصف ساعة.




شكرا لمتابعتكم خبرعن خلطة الشاي الأخضر و القرفة و الزنجبيل لتخسيس البطن في بكبوزة ونحيطكم علما بان محتوي هذا الخبر تم كتابته بواسطة محرري بوزكيتو ولا يعبر اطلاقا عن وجهة نظر بكبوزة  وانما تم نقله بالكامل كما هو، ويمكنك قراءة الخبر من المصدر الاساسي لهه من الرابط التالي بوزكيتو مع اطيب التحيات.