تعانين من زيادة مفرطة في الوزن، قمت بتجربة الكثير من الطرق الطبيعية لإنقاص وزنك، ولم يحالفك الحظ فيها، نقدم لك عزيزتي من خلال الأسطر التالية، ريجيم الماء الفعال، طبقيه وشاركينا النتيجة!
يعتمد الرجيم على شرب الماء فقط في جميع وجباتك، لكن اشربي الماء بكثرة بين الوجبات الغذائية اليومية، بكون الماء له القدرة الفائقة في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، خاصة عند منطقة البطن والخصر والأرداف والمؤخرة.
فالماء لا يحتوي على أي سعرة حرارية وفي نفس الوقت يمنح الشعور بالامتلاء وفقدان الشهية للطعام مع الإحساس بالشبع.
لذا عليك اتباع رجيم الماء، الذي سيجعلك تشربين 3 أكواب من الماء بنصف ساعة قبل كل وجبة ستتناولينها في اليوم.
شكرا لمتابعتكم خبرعن ريجيم الماء لخسارة الوزن في أسبوع فقط…جربيه! في بكبوزة ونحيطكم علما بان محتوي هذا الخبر تم كتابته بواسطة محرري بوزكيتو ولا يعبر اطلاقا عن وجهة نظر بكبوزة وانما تم نقله بالكامل كما هو، ويمكنك قراءة الخبر من المصدر الاساسي لهه من الرابط التالي بوزكيتو مع اطيب التحيات.
Tags
رشاقة