فوائد مدهشه لخل التفاح لقد أنتشر مؤخراً الطب البديل و استخدام المواد الطبيعية في العلاج لكثير من الأمراض و أيضاً في العناية بالبشرة و الشعر بدلاً من اللجوء لمستحضرات العناية الطبية أو الكيميائيه .
و من أشهر المواد الطبيعية استخداماً هو خل التفاح و يتم تصنيع خل التفاح عن طريق تخمير سكر التفاح ليتحول إلي خل التفاح .
فوائد خل التفاح للجسم
يساهم خل التفاح في تقليل نسبه الكوليسترول بالدم .
له تأثير فعال للتخلص من آلام القدم و هشاشة العظام و التهابات المفاصل .
يساعد علي زيادة كفاءة عمل المعدة .
يستخدم في تحسين تدفق الدم و علاج ارتفاع ضغط الدم .
يعمل علي علاج الإسهال و إبطاء عمليه التفريغ الهضمي .
يساعد خل التفاح علي خفض نسبه السكر بالدم لذلك يعد مهم جداً بالنسبة لمرضي السكر .
يساهم خل التفاح علي علاج التهابات المهبل .
يعمل خل التفاح علي تقليل أعراض الجيوب الأنفية و التهاب الحلق .
يقوم خل التفاح بالتخلص من الوزن الزائد و حرق الدهون المخزنة بالجسم .
خل التفاح له فاعليه في إعطاء الشعور بالشبع و الإسراع من عمليه الأيض و التمثيل الغذائي و يرجع ذلك لاحتواء خل التفاح علي كميه لا بأس بها من الألياف .
عند تخفيف خل التفاح بالماء و استخدامه كمضمضة فإنه يعمل علي تنظيف و تطهير الفم و التخلص من الروائح الكريهة .
عند المواظبة علي تناول خل التفاح يومياً فأنه يقوم بتخليص الجسم من السموم الناتجة عن دخول مواد غير صحية للجسم .
يحتوي خل التفاح علي ماده فعاله تسمي البوتاس تعمل تلك المادة علي التخلص من البكتريا و الجراثيم التي تمتص الماء من الجسم .
يستخدم خل التفاح في العناية بالبشرة فيمكنك استخدامه كمنظف (تونر) طبيعي للبشرة بدلاً من اللجوء لمستحضرات العناية بالبشرة الكيميائية فأن له فاعليه كبيره في تنقيه البشرة وتنظيفها من الأتربة و الشوائب .
يمكنك استخدام خل التفاح يومياً للبشرة للتخلص من حب الشباب و النمش و بقع البشرة و البثور التي تتكون نتيجة تراكم الغبار و الزيوت علي الوجه .
يساعد علي غلق مسام البشرة و الحفاظ علي توزان حموضتها .
لا تكثري من استخدام خل التفاح عن الجرعات المحددة لما له من تأثير سلبي علي المعدة عند الإفراط في استهلاكه فيسبب تقرحات المعدة و تهييج القولون , كما أن الإكثار من خل التفاح علي الجلد يؤدي إلي اسمرار الجلد و إصابته بحروق خفيفة تؤثر علي لون البشرة و يؤدي إلي تكوين تجاعيد بالبشرة .
Tags
صحتك