قالت نتائج دراسة جديدة نُشرت في “أوروبيان جورنال أوف نيوترشن” إن الشاي الأسود يعمل مثل البروبيوتك فيقوم بتحفيز البكتريا الصديقة في الأمعاء، وهو يساعد على التخسيس مثل الشاي الأخضر تماماً. وأظهرت نتائج الأبحاث التي أجريت في جامعة كاليفورنيا أن الشاي الأسود يساعد الكبد على حرق الدهون، وبالتالي يدعم عملية التخسيس.
وتنضم هذه الفوائد إلى مجموعة أخرى من المزايا الصحية التي يوفرها شرب الشاي الأسود، منها تقيل التهاب المفاصل، ودعم صحة القلب، ودعم صحة الفم، وتقليل مخاطر الإصابة بالسكري.