تعانين من الضوضاء وصعوبات في التركيز خصوصا في مكان العمل المفتوح، تعيشين أجواء من التوتر، نقدم لك من خلال الأسطر التالية مجموعة من النصائح لكي تعملي بهدوء وسعادة ولتشعري بالاسترخاء!
1-لا توجهي أصابع الاتهام إلى أحد:
ناقشي الأمور بهدوء وعقلانية بدون توجيه الاتهام باستخدام كلمة “أنت”، انتبهي إلى الهدف الرئيسي وهو إنجاز عملك بأفضل طريقة ممكنة.
2- حافظي على زاويتك الخاصة:
أن تكون لك مساحتك الخاصة في العمل، أمر مهم لتشعري بالراحة في المكتب بعيدا عن التوتر، زيني مكتبك ببعض الملصقات التي تحبينها.
3-المزيد من الثقة في نفسك:
إن فقدان الثقة في النفس تولد المزيد من الضغوطات في العمل، استعيدي ثقتك في نفسك، وكوني الأفضل.
شكرا لمتابعتكم خبرعن نصائح لتكوني سعيدة في عملك…طبقيها! في بكبوزة ونحيطكم علما بان محتوي هذا الخبر تم كتابته بواسطة محرري بوزكيتو ولا يعبر اطلاقا عن وجهة نظر بكبوزة وانما تم نقله بالكامل كما هو، ويمكنك قراءة الخبر من المصدر الاساسي لهه من الرابط التالي بوزكيتو مع اطيب التحيات.
Tags
نفسيتك