تعد الأظافر من أساسيات جمال المرأة، بكونها تضفي إطلالة مميزة، إذ ما كانت صحية ومشمولة بالروتين الجمالي الخاص بك، لذا نقدم لك عزيزتي من خلال المقال التالي مجموعة من الخطوات التي يجب عليك تتبعها لتتمتعي بأظافر صحية وجميلة!
1- مد الأظافر بالمواد الغذائية المناسبة:
يجب عليك التنويع في المواد الغذائية التي تتناولينها، ليكون غذاؤك متوازنا.
2-الفحص المنتظم:
إن لاحظت حدوث تغييرات على أظافرك كالاصفرار مثلا، ينبغي استشارة طبيب الأمراض الجلدية في أقرب فرصة ممكنة، والذي يمكنه اقتراح العلاج المناسب.
3-المعاملة بلطف:
قومي بقضم أظافرك بلطف، حتى لا تعاني من التهابات على مستوى الأصابع.