مع حلول فصل الربيع تعاني معظم النساء من مشاكل البشرة المتعددة، تتسبب التقلبات الجوية في تلف البشرة بالدرجة الأولى والشعر في الدرجة الثانية، يمكن أن تحدث حساسيات وطفح جلدي خلال فصل الربيع. وفي اتصال ل”إليك” مع خبير التجميل طارق باينة، نكشف إليك أسرار العناية بالبشرة خلال فصل الربيع.
نرصد لك أهم النصائح التي يجب اتباعها أثناء تغيير الفصول للعناية بالبشرة:
– يجب الحفاظ على الترطيب الداخلي وذلك بشرب الكميات الكافية من الماء في اليوم، للحفاظ على نضارة البشرة فهي كالنبات تحتاج للماء باستمرار كي تعيش.
– يستحسن تنظيف البشرة في صالون متخصص مرة واحدة في الشهر، لتتخلصي من الخلايا الميتة والشوائب العالقة بالبشرة واستخدام الأقنعة الطبيعية المناسبة لنوعية بشرتك.
– يجب تطبيق كريم الترطيب يوميا، اختاري النوع المناسب لبشرتك مع الحرص على تطبيقه في الصباح قبل وضع كريم الحماية من الشمس ومرة أخرى فالليل.
– الحرص على وضع كريم واقي من الشمس يوميا، لأنه يحمي البشرة من أشعة الشمس.
– احرصي على غسل بشرتك بالماء البارد والغاسول المناسب لبشرتك.
– الإعتماد على الوصفات الطبيعية لعلاج مشاكل البشرة كماسك البيض بالعسل، فهو المناسب لجميع أنواع البشرة.
– تجنب وضع الماكياج نهارا واستخدام واقي جيد للشمس يوميا.
– ينصح تمرير قطعة من الثلج يوميا على الوجه للتقليل من الإفرازات الدهنية.
– تناول الأطعمة المفيدة للبشرة والغنية بالألياف كالخيار والجزر ومعظم أنواع الخضروات والفواكه.