يقول دكتور أحمد خشبة أخصائي الأطفال وحديثي الولادة، أن الاهتمام بمناعة الطفل تبدأ من لحظة الولادة لذلك يجب إتباع النصائح التالية للحفاظ على صحة الأطفال بإذن الله.
1- احرصي على تناول طفلك "لبن السرسوب" بعد الولادة ولمدة 3 أيام لأنه يرفع المناعة بشكل كبير جدا، وكذلك الرضاعة الطبيعية بشكل عام.
2- في حالة تناول الطفل لبن صناعي، احرصي على اختيار الألبان العالية الجودة والتي يكون بها مواد ترفع المناعة، وللأسف لا يتوفر ذلك في الألبان المدعمة.
3- احرصي على عزل الطفل حديث الولادة عن أي شخص مصاب، لأن الطفل يكون أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات.
4- قومي بارتداء "ماسك" طبي عند مرضك حتى لا تنقلي العدوى لطفلك.
5- احرصي على إعطاء طفلك التطعيمات الإجبارية والإضافية حتى تحميه من أي خطر في المستقبل.
6- تجنبي إطعام طفلك قبل عمر 6 أشهر، لأن الطعام يحتوى على جراثيم تهدد مناعة الطفل وتضعفها، وامتنعي عن تقديم منتجات الألبان حتى عمر عام.
7- حساسية الألبان من الأعراض التي تظهر في سن صغير سواء من الرضاعة الطبيعية أو الصناعية أو المختلطة، لذلك عليكي اكتشافها مبكرا لأن تضعف مناعة الطفل.
8- حساسية الأنف أصبحت أكثر انتشارا بين الأطفال، وتمثل ضغط كبير على المناعة، لاعتبارها مركز لانتشار الجراثيم داخل جسم الطفل ومصدر أساسي لتكرار المرض في وقت قصير، لذلك استشري الطبيب فورا دون تردد.
9- المضادات الحيوية تدمر مناعة الطفل، وأن كان لابد منه فإطلبي من الطبيب أن يكون شراب بدلا من الحقن لأنه أمن بشكل أكبر.
10- استشري الطبيب فور مرض طفلك وتجنبي إعطاءه علاج من تلقاء نفسك، لأن العلاج الخطأ يدمر مناعة الطفل، وتجنبي أيضا استشارة الصيدلي عند مرض الطفل.
11- احرصي على تناول طفلك أكل صحي وابتعدي عن الوجبات الجاهزة والحلوى.
12- احرصي على اجراء فحوصات صورة دم كاملة كل 6 أشهر للطفل لمعرفة نسبة الأنيميا لأنها تؤثر بشكل مباشر على شهية الطفل ومناعته.
13- السن المناسب لفطام طفلك يكون عند عمر سنة ونصف، لأن التركيز على الرضاعة بعد ذلك السن يضر بالمناعة.
14- الطفليليات والفطريات والديدان وعسر الهضم من الأسباب الرئيسية التي تؤثر على هضم طفلك، لذلك احرصي على إجراء تحليل براز من بعد عمر عام حتى سن المدرسة.
15- احرصي على تنظيم عادات طفلك الغذائية وتجنبي أدوية فاتح الشهية.
16- ذهاب طفلك للحضانة يكون عند سن أكبر واختاري الأفضل دائما، وأن تكون تهويتها جيدة.
17- علمي طفلك كيفية استخدام أدوات العناية الشخصية وغسيل يديه باستمرار.
18- في حالة مرض طفلك بشكل متكرر، اطلبي من الطبيب دواء لرفع المناعة.
19- اشتركي لطفلك في أقرب نادي، لأن الرياضة شيء أساسي في بناء الجسم وتقوية المناعة.
20- ابعدي طفلك عن أي شخص مدخن وممنوع تماما التدخين في المنزل.
21- احرصي على تناول طفلك ملعقة عسل نحل يوميا.
شكرا لمتابعتكم خبرعن احمي طفلك من تغيرات الفصول.. 21 نصيحة لتقوية مناعته في بكبوزة ونحيطكم علما بان محتوي هذا الخبر تم كتابته بواسطة محرري أخبار اليوم ولا يعبر اطلاقا عن وجهة نظربكبوزة وانما تم نقله بالكامل كما هو، ويمكنك قراءة الخبر من المصدر الاساسي له من الرابط التالي أخبار اليوم مع اطيب التحيات.